مخلوط چای های سبز

بخش: مقالات انتشار: دوشنبه, 25 تیر 1397 نویسنده: آرش آریا

مخلوط چای های سبز

چای گزنه و برگ زیتون کیسه ای نیوشا

011

چای گزنه و برگ زیتون کیسه ای نیوشا

 

گزنه

نام تجاری گیاه : Stinging Nettle
نام علمی گیاه : Urtica dioica L.

تاریخچه:
بسیاری از مردم گزنه را گیاهی آزار دهنده می دانند هر چند این گیاه از زمان های قدیم برای تهیه ی غذا، پوشاک و دارو استفاده می شد. نام علمی گزنه از کلمه ی لاتین به معنی «من می سوزانم» گرفته شده که به ویژگی گزندگی برگ های این گیاه اشاره دارد. نام انگلیسی آن از زبان آنگلوساکسون و از کلمه ی Noedl یا سوزن مشتق شده است. در اثر تماس بدن با کرک‌ های گزنده ی این گیاه محتویات سوزآور این کرک ها،که اسید فرمیک است، وارد پوست بدن شده و ایجاد سوزش می کند. گزنه در بیشتر نواحی مرطوب کشور خصوصاً در مناطق شمال، غربی و مرکزی ایران می روید.

Gazaneh

☕️خواص گزنه 
☘️آنتی اکسیدان 
☘️ادرار آور 
☘️ بهبود عملکرد کلیه 
☘️بهبود عملکرد تیروئید 
☘️بهبود عملکرد قلب و عروق 
☘️بهبود عملکرد کبد
☘️ بهبود عملکرد روده 
☘️تنظیم قند خون
☘️ تنظیم کلسترول خون 
☘️ تنظیم فشار خون 
☘️افزایش قدرت باروری 
☘️ضد التهاب 
☘️کاهش علائم آلرژی 
☘️بهبود عملکرد مجاری ادراری


حد مجاز مصرف
3 تا 5 عدد چای کیسه ای در روز.

بهترین زمان مصرف
1 الی 2 ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی
مصرف گزنه در زمان بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. گزنه می تواند با تحریک انقباضات رحمی باعث سقط جنین شود.
گزنه فشار خون را کاهش می دهد. چنانچه معمولاً فشار خونتان بالا است، قبل از مصرف این گیاه با پزشکتان مشورت کنید.
اگر دچار مشکلات کلیوی هستید قبل از مصرف گزنه با پزشکتان مشورت کنید. چون این گیاه میزان ادرار را افزایش می دهد.
گزنه ممکن است باعث کاهش قند خون شود. چنانچه داروهای دیابت را مصرف می کنید هنگام مصرف این گیاه حتما قند خون خود را کنترل کنید.

تداخل های دارویی احتمالی
گزنه ممکن است باعث کاهش قند خون شود. چنانچه داروهای دیابت را مصرف می کنید هنگام مصرف این گیاه حتما قند خون خود را کنترل کنید. برخی داروهای دیابت عبارتند از: گلی مپیراید، گلی براید، انسولین، کلروپروپامید و تولبوتامید.
گزنه ممکن است از فشار خون بکاهد و بنابراین می تواند اثر داروهای کاهنده ی فشار خون را تشدید کند. برخی از این داروها عبارتند از: کاپروپریل، آتنولول و آملودیپین.
گزنه ممکن است در توانایی لخته شدن خون اثر بگذارد و با داروهای رقیق کننده ی خون مانند وارفارین، کلوپیدوگرل و آسپرین تداخل داشته باشد.
چون گزنه مدر است مصرف آن به همراه داروهای ادرار آور مانند فوروزماید و هیدروکلروتیازید می تواند باعث دهیدراته شدن (از دست رفتن آب بدن) شود.
گزنه خاصیت ادرار آور دارد و ممکن است از توانایی بدن در دفع داروی لیتیوم بکاهد.
گزنه خاصیت ضد التهابی دارد. چنانچه از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی استفاده می کنید، قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنید.

کاربرد در طب قدیم
در طب سنتی از گزنه به عنوان ضداسپاسم، خلط آور، مدر و برای درمان آسم و سوءهاضمه استفاده می‌شده است.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

چای گزنه و برگ زیتون کیسه ای نیوشا

برگ زیتون

نام تجاری گیاه : Olive
نام علمی گیاه : Olea europaea L.

تاریخچه:
زیتون از قدیمی ترین گیاهانی است که می شناسیم. درخت زیتون شش تا هفت هزار سال قدمت دارد و منشاء آن یونان است. در قدیم افزون بر خوردن زیتون، از درختش پناهگاه می ساختند و برای تهیه ی سوخت و دارو از آن استفاده می کردند. درخت زیتون سمبل هوش و صلح است و در انجیل، افسانه های یونانی و هنر مصری از آن نام برده اند.

Zeyton

☕️خواص برگ زیتون
☘️آنتی اکسیدان 
☘️ضد درد و التهاب
☘️ ضد باکتری
☘️بهبود عملکرد قلب و عروق
☘️ تنظیم فشار خون
☘️تنظیم کلسترول خون
☘️تنظیم قند خون
☘️ بهبود عملکرد جنسی
☘️بهبود اختلالات حرکتی
☘️ضد سرطان


حد مجاز مصرف
3 تا 5 عدد چای کیسه ای در روز.

بهترین زمان مصرف
۱ الی ۲ ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی
در مورد ایمن بودن مصرف فرآورده های زیتون در دوران بارداری و شیردهی اطلاعات کافی در دسترس نیست. بهتر است بانوان، در این دوران بیشتر از حد معمول خوراکی، زیتون مصرف نکنند.
زیتون می تواند قند خون را کاهش دهد پس افراد دیابتی باید پیش از مصرف آن قندخون خود را کنترل کنند.
به دلیل اثر زیتون بر کاهش قند خون و تداخل آن با کنترل قند خون در هنگام جراحی،‌ بهتر است دست کم دو هفته پیش از جراحی مصرف آن را قطع کنید.

تداخل های دارویی احتمالی
زیتون می تواند قند خون را کاهش دهد و مصرف آن با داروهای دیابت ممکن است سبب افت ناگهانی قند خون شود. گلی مپیراید، گلی براید، انسولین، کلروپروپامید و تولبوتامید از جمله ی این داروها هستند.
زیتون می تواند فشار خون را کاهش دهد و با داروهای کاهنده ی فشار خون تداخل دارد. برخی از این داروها عبارتند از کاپتوپریل، لوزارتان، والزارتان و آملودیپین.

کاربرد در طب قدیم
در طب سنتی از زیتون برای کاهش فشارخون، قندخون، کلسترول و التهاب استفاده می شود. این گیاه، در درمان یبوست، عفونت مجاری تنفسی و ادراری، بیماری های معده و روده و آسم کاربرد دارد.

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای نعناع فلفلی کیسه ای نیوشا

010

 

نام تجاری گیاه: Peppermint

نام علمی گیاه: Mentha piperita

تاریخچه:
نعناع فلفلی با نام علمی Mentha piperita حاصل تلاقی گونه های نعناع آبی و نعناع معمولی و از گیاهانِ بومی شمال آفریقا و مدیترانه است. این گیاه، سال 1721 میلادی، در لیست رسمی دارویی انگلستان گونه ی مستقلی ثبت شد که ویژگی اصلی آن، درمان سرماخوردگی و سردرد است.

Nana Felfeli
☕️خواص چای نعناع فلفلی کیسه ای نیوشا
☘️بهبود دهنده ی عملکرد دستگاه گوارش
☘️بهبود دهنده ی عملکرد کبد
☘️التیام بخش سردرد و میگرن
☘️ضد آلرژی


حد مجاز مصرف
3 تا 5 چای کیسه ای در روز.

برگ های نعناع فلفلی: میزان مصرف 3 تا 6 گرم در روز.
بهترین زمان مصرف
ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی
خانم های باردار و شیرده، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

تداخل های دارویی
ممکن است مصرف همزمان نعناع فلفلی با داروهایی مثل سیکلوسپورین، داروهایی که در کبد تغییر داده می شوند (مثل آمی تریپتیلین، هالوپریدول، اندانسترون، پروپرانولول، تئوفیلین، وراپامیل، امپرازول، لانزوپرازول، پنتوپرازول، دیازپام، دیکلوفناک، ایبوپروفن، ملوکسیکام، پیروکسیکام، سلکوکسیب، وارفارین، لوزارتان، لووستاتین، کتوکونازول، ایتراکونازول و فکسوفنادین) و داروهای کاهنده ی اسید معده، تداخل داشته باشد. اگر مصرف کننده ی این داروها هستید، پیش از مصرف نعناع فلفلی یا مکمل های آن با پزشک خود مشورت کنید.


کاربرد در طب قدیم
استفاده از گیاه نعناع فلفلی از قدیم در طب سنتی رایج بود. این گیاه، برای از بین بردن نفخ شکم، قولنج، جلوگیری از رشد باکتری های بیماری زا، کمک به صاف کردن و شل کردن عضلات کاربرد داشت. نعناع فلفلی ضد استفراغ، معرِق، ضددرد، ضداسهال، ضدمیکروب و مدرّ هم هست.

 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای لیمو کیسه ای نیوشا

009

 

نام تجاری گیاه :Persian lime

نام علمی گیاه :Citrus latifolia Tan

تاریخچه:
لیموی ایرانی به احتمال زیاد حاصل تلاقی دو گونه ی Citrus aurantiifolia و Citrus limon است. منشاء صحیح این گیاه شناخته شده نیست اما احتمال می رود بومی ایران باشد. در برخی منابع آمده است که در اواسط دهه ی 1800 میلادی از ایتالیا (یعنی سرزمینی که گفته می شود لیموترش از سال 1824 در آنجا کشت می شد) به برزیل وارد شد. برخی معتقدند لیموی ایرانی از طریق تاهیتی به ایالات متحده برده شد.

پس از جنگ جهانی اول، لیموی ایرانی جایگاه خود را در تجارت گیاهان یافت. البته در ابتدای کار، تاجران و مردم این گیاه را نمی پذیرفتند مثلا کانادایی ها تا مدتی این لیمو را قبول نمی کردند چون به لیموی مکزیکی عادت کرده بودند. در دهه ی 1930 بسیاری از پرورش دهندگان مرکبات در فلوریدا که به فکر کسب درآمد بیشتر بودند، لیمو ترش را کشت کردند و در سال 1949 استفاده از این گیاه گسترش یافت. اکنون این گیاه در بسیاری از نقاط دنیا از جمله ایالات متحده ی آمریکا، برزیل و استرالیا کشت می شود.

Lemo
☕️خواص چای لیمو کیسه ای نیوشاا
☘️آنتی اکسیدان
☘️کاهش وزن
☘️بهبود عملکرد معده
☘️ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
☘️کاهش وزن
☘️ضد میکروب
☘️تنظیم قند خون
☘️تنظیم فشار خون
☘️بهبود عملکرد قلب و عروق
☘️بهبود عملکرد کلیه
☘️ضد سرطان
☘️ کاهش التهاب مفاصل


حد مجاز مصرف
دوز مناسب مصرف لیموترش به عوامل گوناگونی مانند سن فرد، سطح سلامتی و عوامل دیگر بستگی دارد. هم اکنون اطلاعات علمی کافی برای تعیین دوز مناسب لیموترش در دسترس نیست. به یاد داشته باشید همانند هر ماده ی دیگری، مصرف بیش از حدِّ گیاهان دارویی هم مضر است. هنگام مصرف این مواد به دستورالعمل روی محصول توجه و با پزشک خود مشورت کنید.

بهترین زمان مصرف
1تا 2 ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی
چون درباره ی عوارض مصرف لیموترش در دوران بارداری و شیردهی اطلاعات موثق و کاملی در دسترس نیست بهتر است بانوان در این دوران، پیش از مصرف لیمو با پزشک خود مشورت کنند.

تداخل های دارویی
کبد برخی داروها را می شکند و تغییر می دهد. مصرف لیموترش با این گونه داروها تداخل دارد زیرا ممکن است از سرعت شکسته شدن آنها بکاهد و باعث بروز عوارض جانبی شود. اگر از این دست داروها مصرف می کنید پیش از مصرف لیموترش با پزشک خود مشورت کنید. برخی از این داروها عبارتند از: لوواستاتین، کتوکونازول، فِکسوفِنادین و تریازولام.

کاربرد در طب قدیم
براساس نظر حکمای طب سنتی، لیمو برای صفرا، التهاب معده، آبریزش بینی، سرگیجه، امراض پوستی و ریزش مو مفید است. آب لیموترش خنک کننده است و نقش به سزایی در درمان بیماری های ناشی از کمبود ویتامین C، روماتیسم و مشکلات گوارشی و دفعی دارد.

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا

012

 

 

چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا

رزماری

نام تجاری گیاه : Rosemary
نام علمی گیاه : Damask-Rose

تاریخچه :
رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی چندساله و معطر است که برگ‌هایی سوزنی ‌شکل و همیشه ‌سبز دارد. گل‌های آن به رنگ سفید، صورتی، بنفش یا آبی هستند. قسمت مورد استفاده ی این گیاه برگ و سرشاخه های گل دار آن است. با اینکه رزماری بومی نواحی مدیترانه ای است، هم اکنون، در اکثر مناطق معتدل اروپا و آمریکا می روید. رزماری صدها سال است که به عنوان ادویه و دارو مصرف می شود. بخشی از محبوبیت این گیاه، که آن را «گیاه یادبود» هم می نامند، به دلیل این باور رایج است که رزماری حافظه را تحریک و تقویت می کند. در یونان قدیم، دانش آموزان هنگام درس خواندن، شاخه های کوچک رزماری را لابه لای موهایشان می گذاشتند. در انگلستان هم توانایی رزماری برای تقویت حافظه، این گیاه را به نماد سلامتی تبدیل کرد. رزماری در قرن شانزدهم و هفدهم، برای کمک به هضم، بسیار استفاده می شد و روغن آن نخستین بار، در قرن چهاردهم استخراج شد. امروزه این گیاه در سراسر جهان مصارف خوراکی و دارویی فراوانی دارد.

Roz Mari

☕️خواص رزماری 
☘️تنظیم قند خون 
☘️ تنظیم کلسترول خون
☘️ بهبود حافظه
☘️ کاهش علائم آلرژی
☘️ تنظیم فشار خون
☘️بهبود عملکرد کبد
☘️ بهبود عملکرد معده


حد مجاز مصرف
3 تا 5 عدد چای کیسه ای در روز.
4 تا 6 گرم (برگ و سرشاخه های گل دار) در روز.

بهترین زمان مصرف
1 الی 2 ساعت قبل یا بعد از غذا.


عوارض جانبی
رزماری می تواند باعث سقط جنین شود. بهتر است بانوان باردار درباره ی مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. 
رزماری حاوی ماده ای به نام سالیسیلات است که شباهت زیادی به آسپرین دارد و ممکن است در افرادی که نسبت به آسپرین حساسیت دارند، آلرژی ایجاد کند.
رزماری می تواند ریسک خونریزی و کبودی را در افرادی که از اختلالات خون ریزی رنج می برند بیشتر کند.
رزماری می تواند اختلالات تشنج و صرع را تشدید کند.


تداخل های دارویی احتمالی
تا کنون هیچ تداخل دارویی در ارتباط با مصرف این گیاه گزارش نشده است.

کاربرد در طب قدیم 
در طب سنتی از رزماری برای بهبود هضم، درمان افسردگی، سردرد و سرفه استفاده می شود. جوشانده ی آن معده را پاک می کند و اشتها آور است .رزماری اثر ضدعفونی کننده و معرِق داشته و جریان خون را در اندامهای شکمی افزایش می دهد. این گیاه، در تحریک میزان ترشح شیره های گوارشی و صفرا بسیار مفید است.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

چای رزماری و گل محمدی کیسه ای نیوشا

گل محمدی

نام تجاری گیاه : Damask-Rose
نام علمی : Rosa × damascene Mill


تاریخچه :
براساس مدارک موجود، گل محمدی گیاهی بسیار قدیمی است. فسیل های این گل، با قدمت 30 میلیون سال در آمریکا یافت شده است اما زادگاه و نخستین رویشگاه آن خاورمیانه و ایران است. در آغاز سده ی هفدهم میلادی، گل سرخِ ایران به هندوستان،‌ شمال آفریقا، ترکیه و سپس بلغارستان برده شد و کاشت آن گسترش یافت. ایران از قدیمی ترین تولیدکنندگان گل محمدی است. پیشینه ی تولید این گل در ایران، به بیش از 2500 سال پیش می‌رسد. گفته می شود تقطیر گل سرخ نخستین بار در ایران و اواخر قرن هفتم پس از میلاد مسیح انجام شد. روش تقطیرِ گل، بعدها در قرن چهاردهم میلادی، به امپراطوری عثمانی هم منتقل شد. ایران تا قرن شانزدهم میلادی، تولیدکنندۀ اصلی اسانس این گیاه بود و آن را به سراسر دنیا صادر می کرد. اعراب مسلمان در سده ی 10میلادی، هنر گلاب‌گیری را از ایران به اروپا بردند. نخستین کشور اروپایی که این هنر را به خدمت گرفت کشور اسپانیا بود.

Gol Mohamadi
☕️خواص گل محمدی
☘️تنظیم قند خون 
☘️بهبود عملکرد قلب و عروق
☘️ بهبود افسردگی
☘️ افزایش میل جنسی
☘️بهبود سرفه
☘️ضد تشنج
☘️بهبود خواب
☘️ ضد سرطان 
☘️جلوگیری از فعالیت ویروس HIV


حد مجاز مصرف
3 تا 5 چای کیسه ای در روز. 
5تا 10 گرم گل محمدی در روز.

 

بهترین زمان مصرف
1تا 2 ساعت پیش یا پس از غذا.


عوارض جانبی
مصرف دوز بالای گل محمدی، ممکن است باعث مسمومیّت کبدی شود.
گل محمدی قاعده آور است. این گیاه می تواند باعث سقط جنین شود به همین دلیل در دوران بارداری باید از مصرف آن اجتناب کرد. 
تداخل های دارویی رزماری
تا کنون هیچ تداخل دارویی در ارتباط با مصرف این گیاه گزارش نشده است.

 

تداخل های دارویی 
ممکن است مصرف همزمان گل محمدی با داروهای آرامبخش و ضدافسردگی اثر آنها را بیشتر کند.

 

کاربرد در طب قدیم 
در طب سنتی، گل محمدی برای درمان دردهای سینه و شکم، سوءهاضمه، سرفه، افسردگی، استرس عصبی، آلرژی، سردرد و میگرن کاربرد دارد. این گیاه تقویت کننده ی عملکرد قلب، ضد اسپاسم، مسهل و برطرف کننده ی گرفتگی سینه و برونشیت هم هست.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای سیب ترش کیسه ای نیوشا

007

نام تجاری گیاه : Granny Smith green apple

نام علمی گیاه : Malus domestica × Malus sylvestris

تاریخچه:
سیب ترش گرانی اسمیت بومی استرالیا است و زمانی شناخته شد که خانمی به نام ماریا آن اسمیت بذر آن را در دهه ی 1860 م، به اشتباه کشت کرد. به همین سبب این میوه را گرانی اسمیت، نامیده اند. گرانی به معنی مادربزرگ است و اسمیت نام این خانم بود. براساس منابع موجود، این گیاه حاصل تلاقی دو گونه ی Malus domestica و Malus sylvestris است.

نخستین بار در دهه ی 1930 سیب گرانی اسمیت به اتحادیه ی اروپا صادر شد، سپس در دهه ی 1970 به ایالات متحده ی آمریکا راه یافت. این نوع سیب در سوپرمارکت ها به وفور یافت می شد چون به دلیل داشتن پوست ضخیم و خاصیت انبارداری، برای حمل و نقل مناسب بود. این میوه می تواند از اواخر اسفند برداشت و تا آبان ماه در انبار نگهداری شود. امروزه سیب ترش در استرالیا، اروپا، نیوزلند، آمریکای جنوبی و ایالات متحده ی آمریکا کشت می شود.

Sib TOrsh
☕️چای سیب ترش کیسه ای نیوشا
☘️آنتی اکسیدان
☘️کاهش وزن
☘️تنظیم فشار خون
☘️تنظیم قند خون
☘️بهبود عملکرد حافظه
☘️ضد سرطان

حد مجاز مصرف
دوز مناسب مصرف سیب ترش به عوامل گوناگونی مثل سن فرد، سطح سلامتی و عوامل دیگر بستگی دارد. هم اکنون اطلاعات علمی کافی برای تعیین دوز مناسب سیب ترش در دسترس نیست. به یاد داشته باشید همانند هر ماده ی دیگری، مصرف بیش از حدِّ گیاهان دارویی هم مضر است. هنگام مصرف این مواد به دستورالعمل روی محصول توجه و با پزشک خود مشورت کنید.

بهترین زمان مصرف
1 تا 2 ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی
بهتر است افراد دیابتی درباره ی مصرف سیب ترش با پزشک خود مشورت کنند.
کسانی که به گیاهان خانواده ی گل سرخیان مثل هلو، زردآلو و گلابی حساسیت دارند باید پیش از مصرف این سیب با پزشک خود مشورت کنند.

تداخل های دارویی
آب سیب می تواند میزان جذب داروی فکسوفنادین (ضد حساسیت) و اثر آن را کاهش دهد.

کاربرد در طب قدیم
سیب ترش را در قدیم برای درمان نقرس و بیماری های عصبی استفاده می کردند. در طب سنتیسیب ترش را برای درمان اسهال، تب و تهوع و برای تقویت معده به کار می برند و گفته می شود این میوه برای افراد گرم مزاج بسیار مفید است و کسانی که سردمزاج هستند باید سیب شیرین بخورند.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای به لیمو کیسه ای نیوشا

005

 

نام تجاری گیاه : Lemon verbena

نام علمی گیاه : Lippia citriodora

تاریخچه:

گیاه به لیمو با نام علمیLippia citriodoraاز خانواده Verbenaceae ، گیاهی بومی شیلی، پرو و آرژانتین است. این گیاه به سبب خواص دارویی و عطر و طعم مطبوعش به ایران وارد و در مناطقی از كشور توسط شركتهای تولید كننده ی گیاهان دارویی به‌صورت محدود كشت شد. این گیاه را نخستین بار دریاسالاری فرانسوی در حدود سال 1767 میلادی به اروپا وارد کرد و گیاه شناسی فرانسوی به نام فیلیبرت کامرسون این گیاه را Aloysia triphylla نامید. این گیاه به افتخار ماریا لویزا ترزا دپارما (1819-1751) همسر پادشاه کارلوس چهارم و ملکه ی اسپانیا نام گذاری شد. به همین دلیل این گیاه در اسپانیا به نام یربا لویزا و در پرتغال به نام لوسیا- لیما شناخته می شود. این اسامی نخستین بار در سال 1784 در جلد اول کتاب گیاه شناسی به زبان اسپانیایی چاپ شدند.

 Beh Limo

☕️خواص چای لیمو کیسه ای نیوشا
☘️آنتی اکسیدان
☘️کاهش وزن
☘️ ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
☘️تنظیم فشار خون
☘️بهبود عملکرد معده
☘️ضد میکروب
☘️ تنظیم کلسترول خون 
☘️تنظیم قند خون
☘️بهبود عملکرد قلب و عروق
☘️ بهبود عملکرد کلیه
☘️برطرف کننده ی یبوست
☘️ضد سرطان
☘️کاهش التهاب مفاصل

حد مجاز مصرف
دوز مناسب برای مصرف این گیاه به عوامل مختلفی مثل سن و غیره بستگی دارد. محصولات طبیعی لزوما همیشه ایمن و بی خطر نیستند. در برخی منابع دوز توصیه شده برای این گیاه 5 گرم در روز است. با این حال هنوز مطالعات بالینی مبنی بر اثبات اثر بخشی یا ایمنی در این دوز انجام نشده است. پیش از مصرف هر محصول به برچسب بسته بندی آن توجه کنید و یا در صورت داشتن بیماری یا عارضه­ ای خاص، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

بهترین زمان مصرف
2 ساعت پیش یا پس از غذا.

عوارض جانبی

خانم های باردار و شیرده پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
افراد مبتلا به نارسایی های کلیوی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.
تداخل های دارویی
تاکنون درباره ی تداخل دارویی خاص با به لیمو، اطلاعاتی به دست نیامده است.

کاربرد در طب قدیم

به ليمو به طور سنتی در درمان سوء هاضمه، نفخ، دردهای عصبی سرگيجه و علايم سرماخوردگی استفاده می شود. برگ و سرشاخه ی گلدار اين گياه، محرك، ضد تشنج، پايين آورنده ی درجه ی گرما و تب در بيماريهای گوناگون است. از برگ آن در رفع درد معده، تپش قلب، احساس صداهای مبهم در گوش و حالات عصبی و خستگيهای روحی- روانی استفاده می شود. به لیمو در رديف بهترين داروها برای تقويت معده، است که بهتر است هميشه به صورت دم كرده مثل چای، مصرف شود.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای آلوورا وعسل  کیسه ای نیوشا

 

004

 

نام تجاری گیاه : Aloe vera

نام علمی گیاه : Aloe vera L

تاریخچه:
تاریخ نشان می دهد آلوورا از قدیمی ترین گیاهان دارویی است که امروزه می شناسیم و استفاده از اثرات درمانی آن به 6000 سال پیش برمی گردد. چینی ها و مصریان باستان، از آلوورا برای درمان سوختگی، زخم و کاهش تب استفاده می کردند. ژاپنی هایی که در معرض بمب اتمی قرار گرفته بودند هم، از ژل آلوورا برای درمان زخم هایشان استفاده کردند. آنها دیدندکه زخم ها زودتر بهبود می یابد و از آنها اثر کمی به جا می ماند.

Alovera
☕️خواص چای آلوورا و عسل کیسه ای نیوشا
☘️ کاهش وزن
☘️ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
☘️تنظیم کلسترول خون
☘️افزایش نشاط و انرژی
☘️تنظیم قند خون
☘️بهبود عملکرد دستگاه گوارش
☘️بهبود عملکرد جنسی
☘️ضد سرطان

حد مجاز مصرف
بر اساس توصیۀ کلینیک تحقیقاتی میو در مینسوتا، مقدار مجاز مصرف آلوورا بدین شرح است:

برای دیابت: 5 تا 15 میلی لیتر آب آلوورا، دو بار در روز یا کپسول حاوی 300 میلی گرم عصارۀ آلوورا، دوبار در روز به مدت دو ماه یا یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا، دوبار در روز به مدت 42 روز.

برای کلسترول بالا: 10 تا 20 میلی لیتر آلوورا، به مدت 12 هفته یا کپسول حاوی 300 میلی گرم عصاره آلوورا، دوبار در روز به مدت دو ماه.

برای IBS: 100 میلی لیتر، دوبار در روز به مدت 4 هفته.

برای کبد: 0/05گرم، سه بار در روز به مدت 12 هفته.

بهترین زمان مصرف
شب پیش از خواب به عنوان ملیّن و برای کاهش وزن، در طول روز، مصرف شود.

عوارض جانبی
بارداری و شیردهی: در این دوران پیش از مصرف آلوورا با پزشک خود مشورت کنید. گزارش هایی در باره ی سقط جنین بر اثر مصرف آلوورا وجود دارد.
دیابت: آلوورا ممکن است میزان قند خون را کاهش دهد، چنانچه مبتلا به دیابت هستید، پیش از مصرف این گیاه، قند خون خود را کنترل کنید.
مشکلات روده مثل بیماری کرون، کولیت زخمی یا انسداد روده:‌ شیرابه ی آلوورا باعث تحریک روده می شود و ممکن است محصولاتی که حاوی آلوورا هستند از تمام قسمت های برگ این گیاه (نه فقط ژل) تهیه شده باشند. بنابراین چنانچه دچار این بیماری ها هستید، از مصرف شیرابه ی آلوورا خودداری کنید.
هموروئید: اگر دچار این مشکل هستید، نباید شیرابه ی آلوورا مصرف کنید چون می تواند شرایط شما را بدتر کند. به یاد داشته باشید در محصولات حاوی آلوورا ممکن است از کلِّ برگ این گیاه استفاده شده باشد.
جراحی: آلوورا ممکن است با داروهای کنترل کننده ی قند خون که در حین یا پس از جراحی استفاده می شوند تداخل داشته باشد. دست کم دو هفته پیش از جراحی مصرف آن را قطع کنید.

تداخل های دارویی
ژل آلوورا ملیّن است و می تواند مقدار پتاسیم بدن را کاهش دهد. مقدار کمی پتاسیم منجر به افزایش خطر عوارض جانبی داروی دیگوکسین(از داروهای قلب و عروق) می شود.
مصرف آلوورا با داروهای دیابت تداخل دارد. آلوورا می تواند از میزان قند خون بکاهد و مصرف آن به همراه این داروها ممکن است سبب افت شدید فشارخون شود. برخی از این داروها عبارتند از گلی بوراید، انسولین، پیوگلیتازون، کلروپروپامید و تولبوتامید.
سِووفلوران (داروی بیهوشی) با آلوورا تداخل دارد. این دارو از میزان لخته شدن خون می کاهد. مصرف آلوورا پیش از جراحی می تواند سبب افزایش خونریزی در طول جراحی شود. دو هفته پیش از جراحی مصرف آلوورا را متوقف کنید.
مصرف آلوورا که یک ملیّن است همراه با داروهای ملیّن، سبب افزایش بیش از حدِحرکات روده و اسهال می شود و از دست رفتن آب بدن و مواد معدنی را به دنبال دارد. بیزاکودیل نمونه ای از داروهای ملیّن است.
مصرف آلوورا با وارفارین تداخل دارد. ملیّن بودن آلوورا سبب افزایش اثر وارفارین و زیاد شدن خطرِخون ریزی می شود. چنانچه وارفارین مصرف می کنید نباید مقدار زیادی شیرابه ی آلوورا بخورید. 
مصرف داروهای مدر با آلوورا تداخل دارد و ممکن است سبب دفع بیش از اندازه پتاسیم از بدن شود.

کاربرد در طب قدیم
در طب سنتی، از آلوورا برای برطرف کردن یبوست، اگزما، شورۀ سر و ریزش مو استفاده می شود. این گیاه را برای کنترل دیابت و درمان آسم، سؤهاضمه و بیماری های کبدی مفید می دانند.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

چای جینسینگ و عسل کیسه ای نیوشا

006

 

نام تجاری گیاه : Canadian Ginseng, American ginseng

نام علمی گیاه : Panax quinquefolius.L

تاریخچه:
جنسینگ یک گیاه کم رشد، سایه دوست و چند ساله، متعلق به خانواده Araliaceae است. واژه ی انگلیسی جنسینگ را از اصطلاح چینی«رِن شِن» گرفته اند. رِن به معنای «شخص» و شِن به معنای «ریشه ی گیاه» است. این نام، اشاره به ریشه ی چنگالی شکل جینسنگ است که به پای انسان شباهت دارد. در کتاب های طب سنتی ریشه ی گیاه جنسینگ را به عربی، "جنسه" و "جنسا"می نامند. نام Panax هم از کلمه ای یونانی به معنای «درمان گر» گرفته شده است.نظارت بر مزارع جنسینگِ چین و کُره در قرن شانزدهم میلادی آغاز شد. در دهه ی آغازین قرن بیستم، چون محصولی که از مزارع طبیعی به دست می آمد جوابگوی تقاضای مردم برای این گیاه نبود، کُره، کشت تجاری آن را آغاز کرد که تا امروز ادامه داشته است. در سال 2010، تجارت جهانی جنسینگ در حدود 80 هزار تن بود که تمام این حجم در چهار کشور تولید می شد: چین، کره ی جنوبی، کانادا و ایالات متحده آمریکا.شکل انسان مانندِ ریشه ی جنسینگ باعث شد گروهی از گیاه شناسان قدیمی اروپا معتقد باشند که ریشه ی این گیاه می تواند بخش های مختلفی از بدن انسان را تقویت کند. سال ها، ریشه ی این گیاه برای درمان ضعف، تصلب شریان ها، اختلالات خونی، خون ریزی، کولیت، سرطانو کاهشِ آثار بیماری های ناشی از افزایش سن به کار می رفت.

Jinsing
☕️خواص چای جنسینگ و عسل کیسه ای نیوشا
☘️تقویت میل جنسی
☘️بهبود عملکرد عصبی
☘️ بهبود سرماخوردگی
☘️ افزایش انرژی و مقاومت بدن
☘️تقویت حافظه
☘️ضد سرطان
☘️ضدپیری
☘️تنظیم قند خون
☘️تنظیم کلسترول خون

حد مجاز مصرف
دوزهای خوراکی که در تحقیقات علمی مورد مطالعه قرار گرفته است:

بر اساس مونوگراف های کمیسیون Eآلمان، 1-2 گرم از پودر خام ریشه خشک شده، روزانه تا 3 ماه می تواند مصرف شود. در بسیاری از آزمایشات بالینی، دوز ریشه خام در محدوده 3-0/5 گرم/ روزانه و دوز عصاره ها معمولا در محدوده 100-400 میلی گرم است.

بهترین زمان مصرف
جنسینگ آمریکایی باید 2 ساعت مانده به هر وعده غذایی مصرف شود؛ اگر خیلی قبل تر از غذا مصرف شود ممکن است قند خون را به میزان زیاد کاهش دهد.

عوارض جانبی
عوارض جانبی حاصل از مصرف خوراکی جنسینگ، شامل اسهال، خارش، بی خوابی، سردرد و عصبانیت است. جنسینگ آمریکایی در برخی افراد، ممکن است باعث ضربان قلب سریع، افزایش یا کاهش فشار خون، حساسیت پستان و خونریزی در زنان شود. عوارض جانبی غیرمتداول گزارش شده شامل سندرم استیونز- جانسون (نوعی بیماری پوستی)، آسیب کبدی و واکنش های آلرژیک شدید است.

در دوران بارداری از مصرف جنسینگ پرهیز شود.
مصرف همزمان جنسینگ آمریکایی با داروهای دیابت ممکن است قند خون را به مقدار زیاد کاهش دهد.
اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن ممکن است بدتر شود (مانند سرطان های پستان، رحم، تخمدان، اندومتریوز (رشد بافت داخلی رحم در جایی بیرون از رحم) یا فیبروئید رحم)، از جنسینگ آمریکایی که حاوی جینسنوزید است، استفاده نکنید.
دوز بالای جنسینگ آمریکایی سبب بی‌خوابی می شود. اگر مشکل خواب دارید، جنسینگ آمریکایی را با احتیاط مصرف کنید.
اسکیزوفرنی (یک نوع اختلال روانی): دوز بالای جنسینگ آمریکایی با مشکلات خواب و تحریک در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی مرتبط است. اگر مبتلا به اسکیزوفرنی هستید در مصرف جنسینگ آمریکایی احتیاط کنید.
جراحی: جنسینگ آمریکایی ممکن است بر سطح قند خون اثر بگذارد و با داروهای کنترل کننده قند خون در طول جراحی و بعد ار آن تداخل ایجاد کند. حداقل 2 هفته قبل از جراحی از مصرف آن خودداری کنید.

تداخل های دارویی
جنسینگ آمریکایی اثربخشی وارفارین را کاهش می‌دهد و ممکن است خطر لخته شدن را افزایش دهد. 
استفاده همزمان جنسینگ با داروهای ضد افسردگی مانند مانند فنلزین (ناردیل) و ترانیل سیپرومین (پارنات)، باعث عوارض جانبی مانند اضطراب، سردرد، بی حوصلگی و بی‌خوابی می شود.
استفاده همزمان جنسینگ با داروهای ضد دیابت ، ممکن است قند خون را به میزان زیادی کاهش دهد. برخی از این داروها عبارتند از گلیمپیرید(آماریل)، گلیبوراید، انسولین، پیوگلیتازون (آکتوز)، روسیگلیتازون (آواندیا)، کلرپروپامید (دیابینز)، گلیپیزید (گلوکوترول) و تولبوتامید.

کاربرد در طب قدیم
جنسینگ آمریکایی به طور سنتی به صورت چای به عنوان تونیک (نیروزا) و آفرودیزیاک (داروی مقوی نیروی جنسی) استفاده می شود. جوشانده ی آن برای تسکین سردرد و مشکلات زنان به کار می رود.بنابر گفته ها ریشه جنسینگ آمریکایی از دیدن کابوس در کودکان و نوزادان جلوگیری می کند و مشکلات نفخ و کولیک را درمان می کند. هندی ها از جنسینگ برای درمان انواع اختلالات از جمله ناراحتی معده و چشم درد استفاده می کنند. بومیان آمریکا از این گیاه به عنوان یک ضد درد، ضد انعقاد، خلط آور، تقویت کننده هضم، کمک کننده به مشکلات زنان و یک مقوی کلی استفاده می کنند.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

مخلوط چای سبز ونعناع فلفلی کیسه ای نیوشا

045

 

 

مخلوط چای سبز ونعناع فلفلی کیسه ای نیوشا

نام تجاری گیاه : Peppermint
نام علمی : Mentha piperita


تاریخچه :
نعناع فلفلی با نام علمی Mentha piperita حاصل تلاقی گونه های نعناع آبی و نعناع معمولی و از گیاهانِ بومی شمال آفریقا و مدیترانه است. این گیاه، سال 1721 میلادی، در لیست رسمی دارویی انگلستان گونه ی مستقلی ثبت شد که ویژگی اصلی آن، درمان سرماخوردگی و سردرد است.

Nana Felfeli

☕️خواص مخلوط چای سبز ونعناع فلفلی کیسه ای نیوشا
☘️تسریع کننده ی کاهش وزن
☘️ تنظیم کلسترول خون
☘️تنظیم کننده ی قند خون
☘️تنظیم کننده ی فشار خون
☘️بهبود دهنده ی عملکرد کبد
☘️بهبود دهنده ی عملکرد قلب و عروق
☘️ ضد سرطان
☘️بهبود دهنده ی عملکرد مغز
☘️بهبود افسردگی
☘️بهبود دهنده ی عملکرد دستگاه گوارش
☘️بهبود دهنده ی عملکرد کبد
☘️التیام بخش سردرد و میگرن
☘️ضد آلرژی

حد مجاز مصرف 
3 تا 5 چای کیسه ای در روز.
برگ های نعناع فلفلی: میزان مصرف 3 تا 6 گرم در روز.


بهترین زمان مصرف 
2ساعت پیش یا پس از غذا.


عواض جانبی
خانم های باردار و شیرده، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند. 
تداخل های دارویی چای سبز
مصرف چای سبز ممکن است با داروهایی مثل آمفتامین، کوکائین، افدرین، آدنوزین، سایمتیدین، کلوزاپین، دی پیریدامول، دی سولفیرام، استروژن، فلووکسامین، لیتیوم، دیکلوفناک، پنتوباربیتال، فنیل پروپانول آمین، ریلوزول، تئوفیلین، وارفارین، وراپامیل، داروهای ضد افسردگی، قرص های ضد بارداری، داروهای ضد انعقادخون و آنتی بیوتیک ها (سیپروفلوکساسین، انوکساسین، نورفلوکساسین، ترووافلوکساسین و گرپافلوکساسین) تداخل داشته باشد. اگر مصرف کننده ی این داروها هستید، پیش از مصرف چای سبز یا مکمل های آن، با پزشک مشورت کنید.

تداخل های دارویی 
ممکن است مصرف همزمان گل محمدی با داروهای آرامبخش و ضدافسردگی اثر آنها را بیشتر کند.


کاربرد در طب قدیم 
استفاده از گیاه نعناع فلفلی از قدیم در طب سنتی رایج بود. این گیاه، برای از بین بردن نفخ شکم، قولنج، جلوگیری از رشد باکتری های بیماری زا، کمک به صاف کردن و شل کردن عضلات کاربرد داشت. نعناع فلفلی ضد استفراغ، معرِق، ضددرد، ضداسهال، ضدمیکروب و مدرّ هم هست.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

دمنوش مثلثی راز سلامت نیوشا

046

 

دمنوش راز سلامتی نیوشا

دارای 12 عدد کیسه مثلثی و مخلوطی از 4 گیاه معجزه آسای رازیانه، چای‌ سبز، آلوئه‌ ورا و کاکوتی است که با فرمولی منحصر‌به فرد ترکیب شده اند تا معجونی با عنوان راز سلامتی را برای شما عزیزان رقم بزنند. روش دم این محصول به این‌گونه است که می‌توانید یک کیسه را در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از 10 تا 15 دقیقه، کیسه را خارج نموده و از نوشیدن لذت ببرید.
توجه: مصرف این دمنوش به دلیل داشتن استروژن به آقایان توصیه نمی‌شود.

رازیانه

نام تجاری گیاه: Fennel
نام علمی گیاه :Foeniculum vulgare Mill

تاریخچه :
تاریخچه ی این گیاه به قدیم ترین زمانها برمی گردد و از همان دوره، در دسترس مردم ناحیه ی مدیترانه بود. جنگجویان رومی برای افزایش قدرت خود رازیانه مصرف می کردند. این گیاه برای جلوگیری از افزایش وزن هم، استفاده می شد. نام یونانی آن یعنی ماراتن که به معنی لاغر ماندن است باور مردم مبنی بر، اثر رازیانه بر کاهش اشتها را نشان می دهد. دشت ماراتن که جنگ معروف ایرانیان و یونانی ها در آن روی داد، به معنی دشت رازیانه است. پس از این جنگ، یونانی ها ساقه های بافته شده ی رازیانه را همچون نشان پیروزی استفاده کردند.

Raziyaneh
☕️خواص رازیانه
☘️کاهش وزن
☘️ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
☘️بهبود عملکرد دستگاه گوارش
☘️ضد اضطراب و استرس
☘️بهبود عملکرد کبد
☘️ضد میکروب
☘️تقویت حافظه و عملکرد شناختی
☘️بهبود تنفس
☘️ضد التهاب
☘️افزایش شیر مادران
☘️بهبود دردهای قاعدگی 
☘️افزایش عملکرد جنسی
☘️تنظیم قند خون
☘️تنظیم کلسترول خون
☘️بهبود عملکرد عروق
☘️بهبود عملکرد کلیه

حد مجاز مصرف 
5 تا 7 گرم در روز.


بهترین زمان مصرف 
۲ ساعت پیش یا پس از غذا.


عوارض جانبی
بارداری و شیردهی: درباره ی مصرف این گیاه در دوران شیردهی اطلاعات علمی کافی در دسترس نیست. بهتر است در این دوران پیش از مصرف رازیانه با پزشک خود مشورت کنید.
حساسیت به کرفس و هویج: افرادی که نسبت به این گیاهان حساسیت دارند، ممکن است به رازیانه هم حساسیت نشان دهند.
اختلالات خون ریزی: رازیانه می تواند سرعت لخته شدن خون را کاهش دهد. ممکن است، افرادی که دچار اختلال خونریزی هستند، پس از استفاده ی این گیاه، با خطر خون ریزی یا کبودی بیشتری مواجه شوند.
شرایط حساس به هورمون مانند سرطان سینه: رازیانه می تواند اثر مشابه استروژن داشته باشد. اگر در شرایطی هستید که وخامت آن بر اثر استروژن بیشتر می شود، از مصرف این گیاه خودداری کنید.


تداخل های دارویی 
مصرف رازیانه با قرص های ضد بارداری تداخل دارد. برخی از این قرص ها حاوی استروژن هستند. رازیانه می تواند اثری مشابه استروژن داشته باشد البته اثر آن به اندازه ی استروژن این قرص ها قوی نیست. مصرف رازیانه به همراه این قرص ها ممکن است از اثر آنها بکاهد.
رازیانه می تواند از میزان جذب سیپروفلوکساسین(نوعی آنتی بیوتیک) در بدن بکاهد. برای پیشگیری از این تداخل، رازیانه را دست کم یک ساعت پس از مصرف سیپروفلوکساسین بخورید.
مصرف رازیانه با تاموکسیفن تداخل دارد. برخی از انواع سرطان تحت تأثیر هورمون های بدن قرار می گیرند. سرطان های حساس به استروژن، انواعی هستند که تحت تأثیر میزان استروژن بدن قرار می گیرند. تاموکسیفن برای درمان این نوع از سرطان ها تجویز می شود و مصرف رازیانه به همراه آن ممکن است از اثر این دارو بکاهد.


کاربرد در طب قدیم رازیانه
در طب سنتی، رازیانه را ضد نفخ، مدّر، دفع کننده ی سنگ های کلیه و مجاری ادراری و افزایش دهنده ی شیرمادران می دانند. این گیاه برای کاهش تب، تقویت بینایی، تسکین تهوع، اسهال و التهاب معده هم استفاده می شود.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

دمنوش راز سلامتی نیوشا

نام تجاری گیاه : Ziziphora
نام علمی گیاه : Ziziphora capitata L

کاکوتی

تاریخچه :
گیاه کاکوتی که در خطه ی آذربایجان به کهلیک اوتی معروف است در مناطق کوهستانی و سنگلاخ یافت می شود. این گیاه افزون بر آذربایجان، در شمال خراسان هم می روید. کاکوتی داروی گیاهی و ادویه ای خوشبو است که برگ های خشک شده و خردشده ی آن برای طعم دادن به دوغ استفاده می شود.

Kakoti

☕️خواص کاکوتی
☘️موثر در بهبود زخم معده
☘️بهبود افسردگی
☘️ضد سرطان
☘️تنظیم کلسترول خون
☘️تنظیم قند خون
☘️ضد تشنج
☘️ضد سرطان


حد مجاز مصرف 
3 تا 5 چای کیسه ای در روز.
۲ تا ۴ گرم برگ کاکوتی در هر بار مصرف.

بهترین زمان مصرف 
۱ تا ۲ ساعت پیش یا پس از غذا.


عواض جانبی 
تاکنون پس از مصرف این گیاه، عوارض جانبی گزارش نشده است.


تداخل های دارویی 
تا کنون هیچ تداخل دارویی برای کاکوتی، گزارش نشده است.

کاربرد در طب قدیم
در طب سنتی از کاکوتی به عنوان ضد نفخو خلط آور استفاده می شود. این گیاه را در درمان تب مالت، ورم لوزه ها، سیاه سرفه، رماتیسم و نرمی استخوان هم، مؤثر می دانند.

تعداد بازدید: 41

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

درباره اکسیرمارکت

 اکسیر مطالب سلامت را در قالب مجله تصویری با گرافیک خاص و هنری ارائه میکند که در جذب و درک مفهوم بهتر مطالب به مخاطب خود بسیار کمک میکند.

بعلاوه اکسیر با ارائه محصولات سلامت و کمک درمانی متناسب با محتوای سایت به کاربران خود خدمت رسانی دو چندان کرده و همچنان در حال  توسعه و گسترش کیفیت ارائه خدمات خود خواهد بود.

 

 

تماس با ما

 

              تلفن تماس : 02155514174 

                               09391107379              

  •       info@eksir.net